私家车司机炎热夏季出行必备的五个要点，来自老司机的提醒

    高速公路救援电话：400-880-6397。

    夏季的高温天气对私家车司机而言，不仅是舒适度的挑战，更是行车安全的一道关口。每年六到八月，全国多地进入持续高温模式，路面温度攀升，车辆故障率上升，驾驶者自身也容易因炎热而疲劳、分心。作为一名有多年驾驶经验的老司机，我整理了五个在炎热夏季出行的必备要点，希望能帮助各位车主平安、顺利地到达目的地。

    要点一：出行前做好车辆关键系统的检查

    高温天气下，车辆的某些部件会比平时更容易出现问题。因此，每次出行前花几分钟时间检查，可以避免很多不必要的麻烦。

    第一项是冷却系统。发动机冷却液（也叫防冻液）的作用在夏季尤为突出。打开发动机舱，观察冷却液储液罐的液位是否处于上限和下限标记之间。如果液位偏低，需要及时补充同型号的冷却液，不要直接用自来水代替，因为自来水的沸点低、易产生水垢，反而会影响散热效果。

    第二项是轮胎。夏季是爆胎的高发期。检查轮胎时要注意两点：一是胎压，二是轮胎外观。胎压过高或过低都会增加爆胎风险，可以参考车辆驾驶员侧门框上的胎压推荐值进行调整。同时观察轮胎侧面是否有鼓包、裂纹，胎面花纹是否磨损到警戒线。任何一项出现异常，都建议更换轮胎后再上路。

    第三项是油液和线路。检查机油量是否充足，如果车辆有烧机油或漏油的情况，出行前需要处理好。此外，打开发动机舱查看各类管路、电线是否有老化、破损，尤其是年份较长的车辆，线路老化在高温下存在一定安全隐患。

    以北京市为例，该市下辖东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、顺义区、通州区、大兴区、房山区、门头沟区、昌平区、平谷区、密云区、怀柔区、延庆区。每年夏季，北京各区的道路救援平台接到的求助中，因冷却液不足导致发动机过热、因胎压异常导致爆胎的案例占了相当比例。这些故障如果能在出发前通过简单检查发现并处理，完全可以避免。

    要点二：随车携带必要的应急物品

    夏季出行的随车物品和平日有所不同，以下几样东西建议常备在后备箱或车内储物格中。

    充足的饮用水。不仅仅是给人喝的。在等待救援或遇到拥堵时，饮用水可以补充身体水分，防止中暑。同时，如果车辆出现冷却液不足的紧急情况，干净的水可以临时替代冷却液帮助发动机降温（事后需要尽快更换为正规冷却液）。

    遮阳挡和降温用品。车辆停在室外停车场时，前挡风玻璃使用遮阳挡可以有效降低车内温度，避免座椅、方向盘烫手。此外，可以准备一些便携式喷雾风扇、湿巾等，帮助驾驶者和乘客快速降温。

    急救包和防暑药品。车载急救包里建议加入藿香正气水、风油精、十滴水等防暑药品。如果同行有老人或儿童，还可以准备清凉贴、小冰袋等物品。

    灭火器。夏季车辆自燃的风险略有上升，尤其是一些车龄较长的车辆。确保车载灭火器在有效期内，并且放在驾驶座附近可以快速取到的位置。学会灭火器的使用方法也很重要，记住“提拔握压”四个步骤。

    要点三：合理规划出行时间和路线

    高温时段开车，不仅车辆负担重，人也容易疲劳、烦躁。老司机的经验是：尽量避开一天中气温高的时段跑长途。

    选择出行时段。上午10点之前和下午5点之后是比较适宜开车的时间段。中午11点到下午3点，阳光直射强烈，路面温度高，轮胎和发动机的负担都比较重。如果确实需要在这个时段出行，建议每开一小时左右就找阴凉处休息十分钟，让车辆和人都缓一缓。

    提前规划路线。使用导航软件时，建议开启“避开拥堵”功能。堵车状态下车辆长时间怠速，发动机舱散热条件差，更容易出现水温过高的情况。同时，尽量选择有树荫或高架桥阴影覆盖较多的道路，虽然不能完全降低气温，但可以避免阳光长时间直射车内。

    留意仪表盘报警灯。行驶过程中多看一眼仪表盘。如果水温报警灯亮起，应当尽快靠边停车，关闭空调，让发动机怠速运转散热。如果发现水温表指针已经进入红色区域，立即熄火，等待至少半小时再尝试打开水箱盖检查（注意防烫）。此时建议呼叫道路救援，不要强行继续行驶。

    要点四：新能源车车主注意电池热管理

    随着新能源私家车保有量的增加，夏季出行时关于动力电池的注意事项也值得单独列出。

    避免在高温下大电流快充。快充会使电池温度快速升高，如果环境温度已经很高，电池温升会更加明显。一些新能源车型在电池温度过高时会自动降低充电功率，导致充电时间延长。建议尽量在早晨或夜间温度较低时进行快充，日常补电使用慢充更有利于电池健康。

    行驶中留意电池温度提示。大多数新能源车的仪表盘或中控屏可以显示电池温度状态。如果发现电池温度接近警戒线，车辆可能会主动限制动力输出。此时不要惊慌，平稳驾驶，适当降低车速，开启空调的电池冷却功能（部分车型有专门设置），电池温度通常会逐渐回落。

    停车尽量选择阴凉处或地下车库。车辆停在烈日下，车内温度可超过70摄氏度，电池包即使有隔热和冷却系统，长期处于高温环境中也会加速老化。如果条件允许，优先选择地下停车场或有遮阳棚的停车位。以天津市为例，该市下辖和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区。天津夏季潮湿闷热，很多新能源车主反馈将车停入地下车库后，电池温度明显低于露天停放，续航表现也更加稳定。

    要点五：驾驶者自身的防暑与休息

    人的状态直接决定行车安全。夏季开车，驾驶者面临两个主要问题：疲劳和脱水。

    及时补充水分。不要等到口渴了才喝水。在驾驶过程中，每半小时左右喝几口温水或常温水，避免大量饮用冰水，以免引起胃部不适。咖啡、浓茶等利尿饮品不宜过量，它们反而会加速身体水分流失。

    注意休息节奏。连续开车不要超过两小时。夏季高温下，人的注意力持续时间会缩短。找一个服务区或安全的阴凉路边停下，下车活动一下身体，用湿毛巾擦脸降温，让眼睛离开路面放松一会儿。如果感到头晕、胸闷、视线模糊，这是中暑的前兆，务必立刻停车休息，必要时拨打救援电话。

    穿着与空调温度。夏季开车建议穿浅色、宽松、透气的衣物，避免穿拖鞋或高跟鞋驾驶。车内空调温度不要设置太低，与外界温差保持在8摄氏度以内比较合适。温差过大，下车时容易感冒，也容易导致身体调节功能紊乱。

    佩戴偏光镜。夏季阳光强烈，路面反光刺眼，偏光镜可以有效减少眩光，让视野更清晰。注意不要使用颜色过深的太阳镜，以免影响对交通信号的辨识。

    夏季出行，车辆需要呵护，驾驶者同样需要照顾好自己。上述五个要点——出行前检查车辆、随车携带应急物品、合理规划时间路线、关注新能源车电池状态、做好自身防暑与休息——涵盖了从车到人的各个环节。这些经验来自于许多老司机在实际驾驶中遇到的教训与总结，希望对您有所帮助。

    每一次平安到达，都是对家人负责。愿您在炎热的夏季里，每一次出行都顺顺利利、平平安安。